DIABÈTE,
TU N’ES PAS SEUL
Nous sommes une communauté de jeunes adultes qui partagent leurs expériences, s’écoutent et s’entraident dans la gestion du diabète de type 1 au quotidien.
Bienvenue chez Les Super Héros du Diabète.
AVANCER ENSEMBLE
Tu viens d’apprendre que tu as le diabète et beaucoup de questions arrivent en même temps. C’est une nouvelle étape, avec ses ajustements, ses repères à trouver et aussi la possibilité d’avancer autrement, entouré par des personnes qui comprennent ce que tu vis.
Aie confiance et laisse-toi le temps de trouver ton équilibre. Tu n’es pas seul. Les Super Héros du Diabète sont là pour t’accueillir avec bienveillance, t’écouter, te soutenir et t’aider à avancer pas après pas.
NOTRE MISSION
Le diabète fait partie de notre quotidien. Il amène des questions, des ajustements et parfois des moments de doute. Ce chemin devient plus simple lorsqu’on peut échanger avec des personnes qui vivent une réalité proche. C’est pour cela que nous, les Super Héros, nous nous sommes réunis.
Notre mission est de créer un espace où chacun peut se sentir compris, écouté et soutenu, mais aussi de faire naître du lien entre jeunes vivant avec un diabète de type 1. À travers les échanges, les rencontres et les événements, nous voulons partager des repères concrets et aider chacun à avancer avec plus de confiance.
Comment ça marche ?
Nous sommes un groupe de jeunes diabétiques de type 1 en Suisse, réunis pour partager nos expériences et nous soutenir avec bienveillance.
Nous nous retrouvons régulièrement avec les membres et les nouveaux membres pour échanger, se rencontrer et avancer ensemble, simplement et sans jugement.
Au sein de l’association, chacun de nos spécialistes apporte son vécu et son expérience sur un aspect du quotidien avec le diabète : le sport, les hormones, le stress, les sorties, l’alimentation ou encore l’équilibre de vie.
Ces échanges apportent des conseils concrets, du soutien et ce sentiment précieux d’être compris par des jeunes qui vivent la même réalité.
NOS SPÉCIALISTES
Avec nos expériences, chacun s’est spécialisé dans un domaine pour répondre au mieux à vos questions. L’objectif est simple : vous aider à trouver des repères concrets, à poser vos questions librement et à avancer avec plus de confiance.
Spécialisé dans le sport et le mouvement, Arnaud partage des repères concrets pour bouger avec plus de confiance. Comment le sport peut améliorer mon quotidien ? Quelles activités sont adaptées ? Comment ajuster mes efforts selon ma glycémie ?
Arnaud
Spécialisée dans les hormones, Nassima aide à mieux comprendre les variations du quotidien, simplement, plus sereinement. Quel impact ont les hormones sur le diabète ? Est-ce que je dois prendre des compléments ? Comment mieux anticiper mon cycle ?
Nassima
Spécialisée dans le stress et la charge mentale, Jessica partage des pistes simples pour mieux vivre les moments plus difficiles. Le stress joue-t-il sur le diabète ? Comment mieux le gérer au quotidien ? Comment retrouver du calme ?
Jessica
Spécialisé dans les sorties et l’équilibre au quotidien, Eliot partage des repères utiles, simples et sans jugement. Est-ce que je peux boire de l’alcool ? Comment trouver un équilibre entre plaisir et santé ? Comment gérer une soirée ?
Eliot
REJOINDRE L'ÉQUIPE DES SPÉCIALISTES
L’association est ouverte à de nouveaux spécialistes souhaitant partager leur expérience, leurs connaissances ou un domaine précis du quotidien avec le diabète de type 1. Si tu as envie de contribuer, nous serions heureux d’en discuter avec toi.
COMMENT PARTICIPER ?
MERCI À NOS SOUTIENS
ILS RACONTENT CE QUE L’ASSOCIATION A CHANGÉ POUR EUX
« J’ai découvert l’association peu après mon diagnostic, à un moment où j’avais surtout besoin de parler avec des personnes qui comprenaient vraiment ce que je vivais. Très vite, je me suis sentie accueillie. Ça m’a aidée à me sentir moins seule et à avancer avec plus de confiance. »
Camille
« J’ai connu Les Super Héros du Diabète grâce à un proche qui m’en a parlé. Au début, je ne savais pas trop à quoi m’attendre, puis j’ai trouvé des échanges simples, bienveillants et vraiment utiles. Ça m’a apporté des repères concrets et surtout le sentiment d’avoir trouvé ma place. »
Lucas
« En rejoignant l’association, j’ai découvert une communauté de jeunes qui vivent la même réalité que moi. Pouvoir poser mes questions, écouter les expériences des autres et participer aux rencontres m’a beaucoup aidée. On se sent compris, et ça change énormément. »
Maya
